top of page
.png)
קורס מיינדפולנס בגישת MBSR
יום ג׳, 07 בנוב׳
|קרית טבעון
איפה ומתי
07 בנוב׳ 2023, 10:00 – 12:30 GMT+2
קרית טבעון, טבעון, קרית טבעון, ישראל
על הסדנאות
הקורס פתוח לקהל הרחב
מיועד לכל מי שמעוניין להביא לשינוי פנימי דרך פיתוח מיומניות של תשומת לב קשובה ותרגול מיינדפולנס.
...
כל מפגש יכלול תרגול מדיטציה מונחה, לימוד תיאורטי ושיחה פתוחה להטמעת הלמידה.
ינתנו הנחיות לתרגול בבית יחד עם חוברות לימוד.
...
הלמידה בקורס נשענת על החוויה הישירה של המשתתפים
ולכן התרגול היומי הוא מרכיב בעל חשיבות רבה.
...
bottom of page