הכרות ותרגול עם ביצת הג׳ייד

​הסוד השמור של נשות ארמון המלוכה בסין​.

3 מפגשים להכרות ותרגול ביצת הג'ייד בהנחיית נילי גולדנברג ושירי עמית.​

​
התרגול עם הביצה מאפשר להתחבר לתחושות הפיזיות והאנרגטיות באגן, בנרתיק, וברחם.
הוא מעמיק את הקשר עם רצפת האגן, המרכז המיני והרגשי שלנו, מעודד ריפוי של דפוסים, משחרר בושה ומעצים עונג. זוהי הזמנה לפתוח את השער לחזור הביתה לגוף ולהתחבר לאנרגיית החיים היצירתית שלנו, להניע ולנוע מתוכה.
הסדנה נולדה מתוך קריאה לחלוק את הידע הזה באהבה, בביטחון ובעדינות – בדיוק כפי שהיינו רוצות ללמוד אותו בעצמנו, דרך הכרות מעמיקה ומתמשכת בשלושה מפגשים עם קבוצת וואטסאפ סגורה לשאלות, הבהרות ושיתופים והחזקת מרחב בטוח לחקירה התנסות ושיתוף.

​

לתרגול יתרונות רבים:

🥚 מגביר את זרימת הדם בנרתיק, את התחושתיות והאורגזמיות.

🥚 מחזק את שרירי הנרתיק ואת הטונוס של רצפת האגן.

🥚 מונע צניחת רחם ודליפת שתן.

🥚 מניע ומעורר את האנרגייה המינית ואת אנרגיית החיים שבך.

🥚 מווסת הורמונלית ומקל על תסמיני PMS.

🥚 מקל על תסמיני גיל המעבר ויובש בנרתיק.

🥚 מסייע בחיזוק השרירים לאחר לידה.

🥚 תורם לחיוניות ואריכות ימים.

🥚 מגביר את הביטחון העצמי והחושניות.

​

אז בתכל׳ס -  מה עושות?
•⁠  ⁠לומדות על מבנה האגן , שרירי רצפת האגן ואפשרויות התנועה הפנימית בתוכו ( יש 3 חלקים עיקריים).
•⁠  ⁠מניעות את האגן והביצה בהנחיה קשובה ומודעת לצלילי מוזיקה אקסטטית את האגן ומתחברות לתחושתיות בפות בנרתיק.
•⁠  ⁠לומדות לבודד להפריד ולעבוד עם שרירי רצפת האגן השונים.
•⁠  ⁠לומדות  איך להזרים אנרגיה מתוך היוני אל כל חלקי הגוף דרך נשימה ותנועת הגל.
•⁠  ⁠מעמיקות את החיבור ומתעדות בכתיבה.
•⁠  ⁠מתעגלות, מקשיבות, משתפות.
•⁠  ⁠רוקדות, צוחקות, משתחררות, בוכות.
•⁠  ⁠נותנות מקום לכל החלקים שפוגשות בתוכנו.

​​

🥚 אם אין לך עדיין ביצת ג'ייד – תוכלי לרכוש במחיר מוזל אצל נילי.
 🥚 קבוצה אינטימית עד 10 משתתפות בסטודיו המהמם של אדמת מרפא נשית.

 

תאריכי מפגשים: 5/5 | 12/5 | 19/5

שעות: 20:00-22:00

כתובת: האורנים 26, קריית טבעון

עלות: 630 ש״ח לשלושת המפגשים (מספר המקומות מוגבל)

​​​

על המנחות:

נילי גולדנברג מיילדת, מלווה נשים בליווי הריון הוליסטי, מנחה שיטת Birth into Being, אמנית ואמא. שירי עמית מפתחת ומלמדת MidLine Movement - תנועה מודעת אגן וספיין, מדריכת פילאטיס מטפלת בקרניוסקל, זמרת-יוצרת ואמא.

​

לעוד פרטים והרשמה:

נילי 050-6575077 | שירי 054-5608844

​